Zajęcia z asertywności i samoobrony. Panie zaprasza Regionalne Centrum Wolontariatu

Warsztaty z asertywności i samoobrony są przeznaczone dla kobiet bez względu na wiek i o różnym stopniu sprawności.

- Zachęcam, by zainteresować się tym tematem. Te zajęcia zawsze przynoszą zmiany w życiu uczestniczek. Małe lub bardzo duże, ale zawsze do tych zmian dochodzi - mówi Barbara Biskup z Regionalnego Centrum Wolontariatu.

Jak mówi Barbara Biskup, warsztaty WenDo zwykle cieszą się sporym zainteresowaniem, ponieważ kusząca jest nauka technik samoobrony kierowana do pań.

- Część z kobiet przychodzi, bo interesuje ich już samo to hasło „asertywność”. Niektóre zdają sobie sprawę z tego, że tej asertywności brakuje im w pracy, na przykład nie wiedzą jak rozmawiać ze swoją szefową lub szefem. Przychodzą osoby z różnych środowisk – od nastolatek po nauczycielki akademickie. To osoby, które zastanawiają się, jak lepiej funkcjonować w relacjach z innymi ludźmi i tego dotyczą te warsztaty – tłumaczy Barbara Biskup.

Pierwsze zajęcia dla pań już odbyły się w Bazie Zbożowej.