W komunikacie Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej wysokie temperatury są prognozowane od godziny 12 w piątek, 7 sierpnia do godziny 18 w niedzielę 9 sierpnia. Temperatura maksymalna w dzień ma wynieść od 29°C do 31°C, lokalnie do 32°C. Podawane wartości dotyczą pomiarów w cieniu.
Minimalna temperatura w nocy ma wynieść od 16°C do 19°C.
Specjaliści zalecają w czasie upałów pozostawanie w domach, zwłaszcza w godzinach, gdy nasłonecznienie i temperatura są najwyższe. Jeżeli musimy wyjść, to koniecznie z nakryciem głowy, albo parasolem, w lekkiej przewiewnej odzieży i po zabezpieczeniu skóry kremami z filtrem.
Trzeba pamiętać o piciu dużej ilości niegazowanej wody. Należy unikać wysiłku fizycznego i spożywania alkoholu.
Pod żadnym pozorem, w upalne dni, nie wolno pozostawiać dzieci i zwierząt w zamkniętym aucie. W nagrzanym samochodzie temperatura może sięgać nawet do 50-60 stopni Celsjusza.
